スポーツによる障害と外傷

こんな症状はありませんか？

上記のような症状がございましたが、お気軽に横須賀・坂本のリフテ整骨院までご来院ください。

当院はスポーツ障害にも力を入れていて、これまでも多くのアスリートをスポーツ現場や整骨院で対応してきました。

スポーツ障害になってしまう原因は？

スポーツ障害（繰り返し動作での痛み）の原因の多くは、「カラダの使い方」にあります。
間違ったカラダの使い方や、本来動くはずの関節の可動域が狭く、かばって動いていることによって、どこかの関節や筋肉に負担がかかり、痛みが引き起こされます。

これらは、特に小学高学年〜中学生に見られます。
本来この年代の子供は、柔軟性があるはずなんですが、近年食事のせいなのか、スマホやゲームなどの生活習慣が変化したせいなのかわかりませんが、柔軟性にかける子供が多くいるのが現実です。

そして、この年代はまだ身体が成長段階にあり、筋肉に負荷をかけ過ぎると様々な症状を引き起こします。
→オスグット、シーバー病（踵の痛み）、肘の痛み
子供の発育を無視してトレーニングなどを過剰に続けていると、効果が乏しいばかりでなく、簡単にスポーツ障害（ケガや痛み）を引き起こしてしまうのです。

横須賀・坂本のリフテ整骨院では、今ある痛み改善はもちろんのこと、正しい姿勢や正しいカラダの使い方動きが手に入るようにと、施術とトレーニングを融合させて処方していきます。
また、スポーツパフォーマンスアップのトレーニングにも力を入れておりますので、お気軽にご相談ください。（マストレ）

スポーツ障害の施術はどうやるの？

【ステップ１：評価】

横須賀・坂本のリフテ整骨院では、まずは検査を大切にしております。

痛みが出ている患部はどうなっているのか？（エコー検査）

痛みを引き起こしている根本の原因はどこなのか？（姿勢・カラダの使い方チェック）

評価に基づき、患者様一人一人にあった施術をご提案していきます。

【ステップ２：施術】

今ある痛みに関しては、ハイボルテージ電気や、マイクロカレント療法が効果的です。

施術はソフトな手技で固まってしまっている関節、筋肉にアプローチしていきます。

【ステップ３：トレーニング】

痛みが軽減してきたら再発防止のトレーニングです。

これをカラダの使い方トレーニング（マストレ）と呼んでいます。

今まで積み重ねてきた悪い身体の習慣を、正しい習慣に再教育していきます。

トレーニングの内容は、ストレッチ・体幹トレーニング・自重トレーニングと誰でもできるトレーニングとなっております。

また最新のトレーニングマシンを完備しており、横須賀・坂本エリアでも、どこよりも新しいトレーニングを受けられます。

リフテ整骨院が選ばれる理由

リフテ整骨院では、スポーツ障害を完治させたら終わりというのにはせず、完治した後も、予防に力を入れています。

リフテ整骨院は、スポーツ障害の施術のみならず、幅広い施術に精通しています。年齢も限定せず、子供からお年寄りまで老若男女通っていただけます。

肉離れや捻挫、外傷だけではなく、予防のために身体のトレーニングケアをすることもあります。

もちろん、一人ひとりの目標に向かって、短期間で施術が完了させることも大切にしています。

スポーツ障害を負ったという経験が無駄にならないようにと、成長できるステップとして、心と身体を整えていきます。

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