治ったはずなのに、
また同じことになりそうで不安
こんな思いを抱えていませんか?
「なんとなく運動する」ではなく、
評価から処方するトレーニングが答えです。
動作評価をベースに個別プログラムを設計。
だから再発しない体を作れます。より動ける身体を作ります。
痛みが取れても「また再発するかも」——その不安を放置しないでください。
施術・評価ベースだから、再発しない体を本当の意味で作れます。
こんな思いを抱えていませんか?
動作評価をベースに個別プログラムを設計。
だから再発しない体を作れます。より動ける身体を作ります。
シニア(60〜75歳)向け
歩き方・姿勢のクセから腰痛・膝痛は生まれます。評価ベースであなただけのプログラムを設計します。
ジュニア(小〜高校生)向け
ケガの繰り返しは「体の使い方のクセ」が原因。動作評価で問題を特定し競技に直結するプログラムを処方。
一般的なパーソナルトレーニングは「体を鍛える、ダイエット」ことが目的。
リフテのトレーニングは「痛みの原因を解決し、再発しない身体、より動ける身体を作る」ことが目的です。
動作評価で「なぜ痛いか・なぜ弱いか」を特定。あなただけのプログラムを処方。
トレーニング中に痛みが出ても、そのまま治療に移行できる。他院との掛け持ち不要。
通院だけでなく、日常生活の中でできるセルフケア・エクササイズを処方。変化を加速。
「山に登りたい」「試合で活躍したい」——その目標から逆算してプログラムを組む。
| リフテ整骨院 | パーソナルジム | スポーツチーム | 24時間ジム |
|---|---|---|---|
動作評価エコー+動作評価 |
動作評価カウンセリングのみ |
動作評価なし |
動作評価なし |
資格柔道整復師 |
資格民間資格 |
資格なし |
資格なし |
痛みへの対応整骨院 施術 |
痛みへの対応対応不可 |
痛みへの対応対応不可 |
痛みへの対応なし |
再発予防動作改善+課題 |
再発予防筋力強化のみ |
再発予防対応不可 |
再発予防なし |
運動プログラム完全個別設計 |
運動プログラム一般的メニュー |
運動プログラム一般的メニュー |
運動プログラムなし |
身体的 目標設定やりたいから逆算 |
身体的 目標設定体型・筋力UP |
身体的 目標設定個別なし |
身体的 目標設定なし |
プログラムを通じて、具体的にどんな変化が起きるのかをお伝えします。
「3ヶ月後には山に登れた」——
実際に3ヶ月のプログラムで、歩き方が変わり、
諦めていた趣味を再開できた方がいます。
BEFORE
AFTER
「走り方が変わって、タイムが縮んだ」——
動作改善プログラムで、
競技パフォーマンスが向上した事例があります。
BEFORE
AFTER
「筋力アップをしたい」など、
お気軽にご相談ください。
姿勢・動作評価で現状の体の状態・動きのクセ・弱点を正確に評価。根本原因を特定。
評価結果をもとに、あなたの目標に向けたオーダーメイドプログラムを設計。期間・回数・料金の目安を説明します。
姿勢改善・歩行改善・動作改善のエクササイズを実施。毎回評価しながらプログラムを調整します。
通院日以外も変化が続くよう自宅トレーニング動画を提供します。日常の動作から変えていきます。
はい、同日に施術+トレーニングも可能です。
セットでご利用いただく方が多いです。
目標・体の状態により異なります。
体験後に目安をお伝えします。目安は週1回×1〜3ヶ月。
大丈夫です。動作評価をもとに、
その方のレベルに合わせてプログラムを設計します。
保護者の方の初回同席をお願いしています。
2回目以降はお子さまだけでもOKです。
「まず体験してみたい」——
それだけで十分です。
初回体験トレーニング(500円)です。
症状・お悩みをLINEで気軽にご相談ください。
24時間受付・返信は営業時間内にお送りします。