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マストレ

こんなお悩みありませんか?

これでお悩みの方はカラダの使い方が間違っているかもしれません!!

どれだけトレーニングをつんでも、
ベースとなるカラダの使い方が間違っていれば、
パフォーマンスは上がらなく、ケガにつながってしまいます!

当院に来院するケガをしてくるJr.アスリートのほとんどの子は、カラダの使い方が間違っていることが原因となっています。

なぜならば、チームで競技の仕方を教わっていても、基本的なカラダの使い方は教えてもらっていないからです。

そこで、当院のJr.アスリート向けトレーニング「マストレ」では、専属のスタッフが一人一人の身体を評価し、一人一人に合ったトレーニングを処方していきます。

『マストレ』が選ばれる3つの理由

『マストレ』の詳細について

「マストレ」の目的

1.成長痛などの痛み改善
2.ケガをしない身体作り
3.パフォーマンスアップ

成長の3ステップ

⒈筋肉と関節の柔軟性!
⒉身体の使い方を覚える!
⒊ブレない安定性をつける!

トレーニング内容

自重トレーニングをメインとした
誰でもできるメニューです!
・カラダの動きのチェック
・筋肉と関節の柔軟性を出すストレッチ
・カラダの使い方を覚える自重トレーニング
・安定性を作る体幹トレーニング

料金

トレーニング1回 ¥1,800
※お得な回数券もご用意しています
※週に1~2回ほど通っていただいています

頑張っているあなたを応援したい!!

自分自身がサッカーをやっているなかで、身体能力が低く、ケガに悩まされた学生時代を過ごしてきました。いつも自分なりに努力してはいたけど、結果は出ずケガを繰り返し空回りばかり。
そんな頑張っているけど、なかなか結果が出ない選手を自分の経験を活かしサポートしたいと思っています。
もう悩まなくて大丈夫!
一緒に成長していきましょう💪

料金

1回 1,800円(お得な回数券あり)