
オンライントレーニングとは?

毎週火曜日・金曜日 20:00〜 約40分のトレーニングをオンラインで行っていきます!
ストレッチから、身体の使い方、姿勢改善まで誰でもできるトレーニングとなっております。
『運動したいけど、中々継続できない‥』
『何をやったらいいかわからない‥』
『コロナウイルスの影響でジムに通うのが怖い』
そんな方におすすめです!
決まった時間に仲間と一緒にトレーニングをすることで、心も身体もリフレッシュ♪
ZOOMが初めての方でも、簡単にできます!
まずは、無料体験から!
ぜひみんなで一緒に汗を流して、自分を磨いていきましょう!
オンラインツール

3ステップでかんたん!Zoomでの参加方法
STEP01
STEP02
アプリケーションをダウンロード
オンライントレーニング参加には「Zoomアプリ」が必要になります。
説明会参加の前にアプリケーションのダウンロードをしてください。
説明会参加の前にアプリケーションのダウンロードをしてください。
STEP03
「Zoom」を起動してミーティング参加
アプリを起動して、ミーティングに参加してください。
申し込み時にメールで届いた「ミーティングID」を入力すると、オンライントレーニングに参加できます。
※メールが届かない方はお手数ですがご連絡下さい。ドメイン指定受信を設定されている方は、「●●●●●●」を受信許可お願いします。
申し込み時にメールで届いた「ミーティングID」を入力すると、オンライントレーニングに参加できます。
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【詳細】
zoomによるオンライントレーニング | 3,300円/月 オンライン決済 |
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姿勢改善ストレッチ | 毎週火曜日20:00~20:40 |
身体のトリセツ(取扱説明書)トレーニング | 毎週金曜日20:00~20:40 |