スポーツによる障害と外傷
スポーツ障害とは? | 比較的弱い力が体のある同一部位に繰り返し加えられることによって起こるケガ。 (野球肘、疲労骨折、シンスプリント、ジャンパー膝など) |
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スポーツ外傷とは? | 運動中人とぶつかったり、ひねったりした場合など1回の強い外力によって起こるケガ。 (骨折、捻挫、靱帯損傷など) |
こんな症状はありませんか?
- 運動中に足を捻ってしまった
- 走っていると踵(かかと)が痛くなってしまう
- ジャンプした時にでふくらはぎが肉離れしてしまった
- 投球動作で肘が痛くなった
- 走っているとすぐ腰が痛くなってしまう
上記のような症状がございましたが、お気軽に横須賀・坂本のリフテ整骨院までご来院ください。
当院はスポーツ障害にも力を入れていて、これまでも多くのアスリートをスポーツ現場や整骨院で対応してきました。
スポーツ障害になってしまう原因は?
スポーツ障害(繰り返し動作での痛み)の原因の多くは、「カラダの使い方」にあります。
間違ったカラダの使い方や、本来動くはずの関節の可動域が狭く、かばって動いていることによって、どこかの関節や筋肉に負担がかかり、痛みが引き起こされます。
これらは、特に小学高学年〜中学生に見られます。
本来この年代の子供は、柔軟性があるはずなんですが、近年食事のせいなのか、スマホやゲームなどの生活習慣が変化したせいなのかわかりませんが、柔軟性にかける子供が多くいるのが現実です。
そして、この年代はまだ身体が成長段階にあり、筋肉に負荷をかけ過ぎると様々な症状を引き起こします。
→オスグット、シーバー病(踵の痛み)、肘の痛み
子供の発育を無視してトレーニングなどを過剰に続けていると、効果が乏しいばかりでなく、簡単にスポーツ障害(ケガや痛み)を引き起こしてしまうのです。
横須賀・坂本のリフテ整骨院では、今ある痛み改善はもちろんのこと、正しい姿勢や正しいカラダの使い方動きが手に入るようにと、施術とトレーニングを融合させて処方していきます。
また、スポーツパフォーマンスアップのトレーニングにも力を入れておりますので、お気軽にご相談ください。(マストレ)
スポーツ障害の施術はどうやるの?
【ステップ1:評価】
横須賀・坂本のリフテ整骨院では、まずは検査を大切にしております。
痛みが出ている患部はどうなっているのか?(エコー検査)
痛みを引き起こしている根本の原因はどこなのか?(姿勢・カラダの使い方チェック)
評価に基づき、患者様一人一人にあった施術をご提案していきます。
【ステップ2:施術】
今ある痛みに関しては、ハイボルテージ電気や、マイクロカレント療法が効果的です。
施術はソフトな手技で固まってしまっている関節、筋肉にアプローチしていきます。
【ステップ3:トレーニング】
痛みが軽減してきたら再発防止のトレーニングです。
これをカラダの使い方トレーニング(マストレ)と呼んでいます。
今まで積み重ねてきた悪い身体の習慣を、正しい習慣に再教育していきます。
トレーニングの内容は、ストレッチ・体幹トレーニング・自重トレーニングと誰でもできるトレーニングとなっております。
また最新のトレーニングマシンを完備しており、横須賀・坂本エリアでも、どこよりも新しいトレーニングを受けられます。
リフテ整骨院が選ばれる理由
リフテ整骨院では、スポーツ障害を完治させたら終わりというのにはせず、完治した後も、予防に力を入れています。
リフテ整骨院は、スポーツ障害の施術のみならず、幅広い施術に精通しています。年齢も限定せず、子供からお年寄りまで老若男女通っていただけます。
肉離れや捻挫、外傷だけではなく、予防のために身体のトレーニングケアをすることもあります。
もちろん、一人ひとりの目標に向かって、短期間で施術が完了させることも大切にしています。
スポーツ障害を負ったという経験が無駄にならないようにと、成長できるステップとして、心と身体を整えていきます。
料金
アスリート早期改善施術:(エコー検査・電療・手技療法+トレーニング) | 保険負担分+2,200円 |
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オスグット施術 | 1回目〜3回目7,000円(両足9,000円) 4回目以降保険負担分のみ | シーバー施術 | 1回目〜3回目7,000円(両足9,000円) 4回目以降保険負担分のみ |