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メンタルコーチの増川です！
突然ですが、子供がスポーツを行なっているお母さんに質問です！！
あなたのお子さんはセンスがありますか？
よくサッカーをしている子供のお母さんからこんな言葉を聞きます。
『うちの子はセンスがないから…』
もちろん謙遜していっている部分もあると思います。
しかし、センスがある人というのはそんなには出会わないはずです。
では、今回のテーマ
『センスの磨き方』というテーマでお話しします！
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そもそもセンスとは？
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日本語の意味で感覚という意味。物事の微妙な変化を把握できる力や対応できる能力。
つまりサッカーで言うと、コーチの言った言葉や、うまく行かなかっとことを理解し、
自分で考え、修正できる能力のことをいいます。
チームの中には1人や2人飛び抜けて上手い子や、運動神経がいい子がいます。
そして、彼ら、彼女らがセンスがいいと言われます。
一般的にセンスは生まれ持ったものだと思いがちです。
しかし、このセンスという能力は今からでも磨くことができるのです。
基本的に、初めてスポーツをやった時は皆同じ様に、何にもできなかったはずです。
3歳で初めてサッカーボールを持たせた時に、いきなりドリブルができる子供はいません 笑
つまりセンスは生まれつきのものだけではないと言うことです。
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センス＝時間
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僕は、センスの正体はどれだけそのスポーツに時間をかけているかということだと思っています。
しかし、ここでいう時間という定義は『情熱×質』
情熱というのは、
どれだけそのスポーツが楽しいか！
結果を出したいか！
熱い想いがあるかということです。
そして、質とは？
考えるということです。
ただ、練習をするのではなく、何のための練習なのか？
どうしたらうまくいくのか？
うまく行かない原因は何なのか？
考える癖をつけるということです。
ただ、長い時間をかけて練習するのではなく、
情熱を持って、質を意識して練習に取り組む
この2つを掛け合わせると、成果は必ず上がってきます！
積み重ねるといつの間にか、
『あの人はセンスがある』と言われるようになるでしょう♪
※運動神経も同じように伸ばすことができます。
それは、今当院で行なっている身体の使い方トレーニング『マストレ』です！！
興味がある方は、当院HPのマストレをご覧ください。
こんにちは😃
院長の増川 俊太郎です！
私は、スポーツトレーナーとして、
アスリートの怪我のケア
身体づくり
メンタルのケアをしております。
そこで、今回からこのブログで、定期的にアスリートのメンタルについて投稿していき
ますのでお楽しみにしていてください♪
『FBM治療家向けセミナー』
Functional Body Movement
〜あなたのカラダ正しく動いていますか？〜
この度はFBMセミナーに興味を持って頂きありがとうございます。
代表の増川 俊太郎と申します。
FBMのミッションは、
『姿勢と動作を変えて多くの子供達、クライアントの未来を変えていく！』
という想いのもと治療にあたっています。
今回はその中で、
『治療とトレーニングの融合』というテーマでセミナーをさせていただきます。
もし興味がありましたら、ご参加心よりお待ちしております。
【内容】
1.FBM理論（カラダの原理原則）
2.マインドセット（心構え）
3.Assessment（姿勢・動作評価）
4.Skill（手技）
5.Functional Training
（カラダの動きを出すトレーニング・カラダを安定させるトレーニング・日常動作を覚えるトレーニング）
場所：リフテ整骨院
日時：9月11日水曜日 13:30〜19:30
料金:32,400円（税込）
何ご不明な点がございましたら、下記までご連絡下さい。
よろしくお願い致します！
代表 増川 俊太郎
リフテ整骨院
046-876-8554
FBMのホームページになります。
良かったらご覧ください
７月２３日（火） ８：３０～１６：００ 診療
７月２６日（金） 休診
７月２７日（土） 休診
研修の為、上記の通りになります。
よろしくお願い致します。
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