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✨センスの磨き方✨

2022.01.23 | Category: 保護者の方向けメンタルトレーニング

メンタルコーチの増川です!

突然ですが、子供がスポーツを行なっているお母さんに質問です!!

あなたのお子さんはセンスがありますか?

 

よくサッカーをしている子供のお母さんからこんな言葉を聞きます。

『うちの子はセンスがないから

もちろん謙遜していっている部分もあると思います。

しかし、センスがある人というのはそんなには出会わないはずです。

 

では、今回のテーマ

『センスの磨き方』というテーマでお話しします!

___________

そもそもセンスとは?

___________

日本語の意味で感覚という意味。物事の微妙な変化を把握できる力や対応できる能力。

つまりサッカーで言うと、コーチの言った言葉や、うまく行かなかっとことを理解し、

自分で考え、修正できる能力のことをいいます。

 

チームの中には1人や2人飛び抜けて上手い子や、運動神経がいい子がいます。

そして、彼ら、彼女らがセンスがいいと言われます。

一般的にセンスは生まれ持ったものだと思いがちです。

しかし、このセンスという能力は今からでも磨くことができるのです。

基本的に、初めてスポーツをやった時は皆同じ様に、何にもできなかったはずです。

3歳で初めてサッカーボールを持たせた時に、いきなりドリブルができる子供はいません 笑

つまりセンスは生まれつきのものだけではないと言うことです。

__________

センス=時間

__________

僕は、センスの正体はどれだけそのスポーツに時間をかけているかということだと思っています。

しかし、ここでいう時間という定義は『情熱×質』

 

情熱というのは、

どれだけそのスポーツが楽しいか!

結果を出したいか!

熱い想いがあるかということです。

 

そして、質とは?

考えるということです。

ただ、練習をするのではなく、何のための練習なのか?

どうしたらうまくいくのか?

うまく行かない原因は何なのか?

考える癖をつけるということです。

 

ただ、長い時間をかけて練習するのではなく、

情熱を持って、質を意識して練習に取り組む

この2つを掛け合わせると、成果は必ず上がってきます!

 

積み重ねるといつの間にか、

『あの人はセンスがある』と言われるようになるでしょう♪

 

 

※運動神経も同じように伸ばすことができます。

それは、今当院で行なっている身体の使い方トレーニング『マストレ』です!!

興味がある方は、当院HPのマストレをご覧ください。

〜増川院長のメンタルコーチによるブログ〜

2022.01.23 | Category: 治療について

こんにちは😃

院長の増川 俊太郎です!

私は、スポーツトレーナーとして、

アスリートの怪我のケア

身体づくり

メンタルのケアをしております。

そこで、今回からこのブログで、定期的にアスリートのメンタルについて投稿していき

ますのでお楽しみにしていてください♪

 

『FBMベーシックセミナーのご案内』

2019.08.22 | Category: 未分類

 

FBM治療家向けセミナー』

Functional Body Movement

〜あなたのカラダ正しく動いていますか?〜

この度はFBMセミナーに興味を持って頂きありがとうございます

代表の増川 俊太郎と申します。

 

FBMのミッションは、

『姿勢と動作を変えて多くの子供達、クライアントの未来を変えていく!』

という想いのもと治療にあたっています。

今回はその中で、

『治療とトレーニングの融合』というテーマでセミナーをさせていただきます。

もし興味がありましたら、ご参加心よりお待ちしております。

 

【内容】

1.FBM理論(カラダの原理原則)

2.マインドセット(心構え)

3.Assessment(姿勢・動作評価)

4.Skill(手技)

5.Functional  Training

(カラダの動きを出すトレーニング・カラダを安定させるトレーニング・日常動作を覚えるトレーニング)

場所:リフテ整骨院

日時:911日水曜日 13:3019:30

料金:32,400円(税込)

何ご不明な点がございましたら、下記までご連絡下さい。

よろしくお願い致します!

代表 増川 俊太郎

リフテ整骨院

rihute_1009@yahoo.co.jp

046-876-8554

FBMのホームページになります。

良かったらご覧ください

https://lifete-seikotsu.com/fbm

7月の診療日の変更について

2019.07.20 | Category: 未分類

7月23日(火) 8:30~16:00 診療

7月26日(金) 休診

7月27日(土) 休診

研修の為、上記の通りになります。

よろしくお願い致します。

Hello world!

2018.11.27 | Category: 未分類

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